瞑想で憑依体質を克服しました

霊に憑依されない自分になりたい

私は小さい頃からとても敏感な体質で
人混みが苦手だったり
人と長時間一緒にいるとすごく疲れてしまったり
原因不明の不調が多かったり
霊や人のオーラが見えたり
行きにくい人生を送っていました。

大人になるにつれ
その体質は強まっていき

どこかに出かけると
行った先から霊をお持ち帰りしてしまって
心身ともに不調になる
ということを繰り返していました。

自分でもありとあらゆる霊障対策を行い

それでもどうにもならない時は
除霊をしてもらい
なんとか生きていましたが
憑いているものをとっても

また新しいものが憑いてしまい
霊とのいたちごっこでした。

そんな私がパナシーア瞑想と出会ったのは

除霊はその場だけで
根本的な解決にはならないと気づき
「霊に憑依されない自分になりたい」
と思ったことがきっかけでした。

直感で
自分に霊が寄ってきてしまう原因は
「心の弱さにある」と感じていました。

否定もせず
しっかり聞いてくれたのがありがたかった

なので、心を強くする方法
プレない心を作る方法を調べ
たどり着いたのパナシーア瞑想でした。

初日、まずはカウンセリングを受けました。
私の話（霊障で困ってきた話）は
理解してもらえないことも多いのですが
先生は否定もせず
しっかり聞いてくれたのがありがたかったです。

話を聞き終わると先生は
「霊障もありそうだけど、自律神経も強くなさそうなので、それも一緒に改善していきましょう」
と提案してくれました。

私は自律神経も弱く
困っていましたが
自律神経は簡単に治るものじゃないと
諦めていたところがあったので
一緒に改善できると知って
「本気で頑張って！」
と思いました。

講義を通して習った瞑想は
・リラックス瞑想
・丹田に意識を向ける瞑想
・大きな力と一体化する瞑想
・呼吸法
でした。

この４つの瞑想には
それぞれ効果がありました。

習ったその日からぐっすり寝つけるように

リラックス瞑想は
はじめは15分でしたが
（最終的には50分になりました）
はじめからすごく効果があって
実は不眠もあったのですが

習ったその日から
ぐっすり寝付けるようになりました。
丹田に意識を向ける瞑想は
腹式呼吸が難しく
なかなかうまくいきませんでした。

また一緒に呼吸の数も数えるのですが、
意識が散ってしまい、
どこまで数えたの
かわからなくなりとても苦戦しました。

これは繰り返せば繰り返すほど
飽きてくるのか
数が数えられなくなり
それでも頑張って続けていくことで
最終的にはかなりの集中力が
鍛えられたような気がしました。

面白かったのは
「大きな力と一体化する瞑想」で、
私の場合は好きな神様がいたので
それを伝えると

先生がその神様と私をつなげてくれて
そのエネルギーを感じながら
瞑想するというものでした。

とても不思議ですが、
繋がった瞬間、
部屋のエネルギーが変わったのがわかり、
そのエネルギーが私に流れ込み
満たされていくのを感じました。

先生が
「これからは困ったときや怖い時、
力を貸して欲しい時、
この瞑想をすると、
神様が力を貸してくれますよ」と
教えてくれて、

それから何かあると
この感覚を思い出すのですが
そうすると勇気が湧いてきて
物事がうまく進みます。

「窒息感」が劇的に解消しました

最後に呼吸法ですが
私は大変呼吸が浅く
できるようになるまで
とても苦しかったです。

しかし、
自律神経を整えるには
呼吸法が一番と教わったので
呼吸法だけは
毎朝15分欠かさず続けるようにしました。

続けて1ヶ月くらいすると
普通の呼吸がすごく楽になり

今までずっとあった
「窒息感」が劇的に解消しました。

今まではショッピングモールや電車で
息がしにくくなっていたのですが
それがなくなったのがものすごく嬉しいです。

私が受講したのは3ヶ月コースで
憑依体質が変わってきたなぁ
と感じ始めたのは
2ヶ月目だったと思います。

「クンバハカ」という呼吸法を
教えてくれました

ある日ふと
人に会った後や、
気の良くない場所へ行った後も
前より体調不良を起こしていない自分に気がつきました。

しかしそれでもまだ
ものすごく重たい人や
気の悪いところへ行くと
体が重くなったり
肩が痛くなったり
苦しくなったり
体調が悪くなってしまいます。

そこで相談すると
先生は「クンバハカ」という呼吸法を教えてくれました。

クンバハカは肩の力を抜き
お尻の穴を閉めて
下腹部に力を充実させるといったもので、
先生からは
「これをマスターして『危険だな』と思った時はクンバハカ呼吸をしてみてください」
と言われました。

それから私は
毎朝の呼吸法の時間の内容を
腹式呼吸からクンバハカに変えました。

初めはすごく難しくて、
なかなかできませんでしたが、
少しずつできるようになり、
最終的には15分続けられるようになりました。

クンバハカの効果はというと…

「やだな」と思った瞬間、息を止めて、
お尻の穴を閉めるようにしたところ

嫌な気配はなくなりませんが
私の周りにバリアが張られたようになり
いつもなら私の中に入ってきたり
憑いてきたりしてしまう「嫌なもの」が
私の中に入ってくる感覚がありませんでした。

バリアが張れたぞ！（歓喜）

そして
そこから離れた後も
体調が悪くなることもなく穏やかに過ごせるようになりました。

クンバハカは
霊障を克服するために
教えていただいたのですが

私は車酔いがひどく
特に山道だったり
急な坂道やカーブでは
めまいがしてきてしまいます。

そこで酔いそうになった
クンバハカを
試してみたのですが
なんとクンバハカは
車酔いにもとても効果がありました。

いつもなら
気持ち悪くなってしまう場所も
息を止めてお尻の穴を閉め
肩の力を抜くようにしたことで
めまい顔怒りにくくなりました。

すごいぞ！クンバハカ

霊障を受ける頻度が減りました

パナシーア瞑想と出会い
瞑想と呼吸法を学んだことで
びっくりするくら
い霊障を受ける頻度が減りました。

もちろん100％ではなく
時には受けてしまう時もありますが
そういう時でも
「大きな力と一体化する瞑想」で
私の好きな神様と繋がり頼むことで
大抵の霊障は解消されます。

私はこれまで
霊に憑かれてきたけど
追い払うことができずに
苦しい人生を送ってきました。

ある霊能者の人には
「あなたに憑きたい霊たちが行列を作って順番を待っている」
と言われたこともあります（怒）

霊に憑かれない自分を
手に入れることができました

パナシーア瞑想に出会う前は
多くの霊能者の方に
除霊を頼んだりもしていましたが、
決して安くもないし
効果があったとしても
一時的なもので、
時間が経てばまた霊は憑き
根本的な解決にはならないと
いつも思っていました。

しかし今回パナシーア瞑想と出会い
「憑依されない自分」
を手に入れることができ
私の霊障の悩みは
見事に解決されました。

トータル半年くらいかかりましたが
子供の頃からの悩みで
何をしてもどうにもならないことを
たった半年という期間で
解決してくださった
先生には感謝してもしきれません。

いろんなことが上手くいきだした

今回憑依されない自分を手に入れた私は
いろんなことがうまくいきだし
運気も上がったように感じます。

きっと体調だけではなく
いろんなところで霊から
妨害を受けていたんだと思います。

憑依体質の人は
「憑依されないこと」
を目指さないと
憑かれて除霊してを繰り返し
一生霊とのいたちごっこです。

探してもなかなか
憑依体質を克服する方法を
教えてくれるところはありませんが、
私は奇跡的にパナシーア瞑想と出会い
救われました。

霊障に悩んでいる人は
「憑依されない自分」
になることが
一番の解決策です。
憑依体質と聞いてピンとくる人は
パナシーア瞑想を試してみるといいと思います。