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霊に憑依されない自分になりたい 私は小さい頃からとても敏感な体質で人混みが苦手だったり人と長時間一緒にいるとすごく疲れてしまったり原因不明の不調が多かったり霊や人のオーラが見えたり行きにくい人生を送っていました。 大人になるにつれその体質...

「線維筋痛症じゃないか」と言われ 私はもともと鬱と自律神経失調症の傾向があり、体が痛んだり気持ちが沈んだり感情が抑えられなくなったりすることはよくありました。 しかしある日、全身に経験したことのないような謎の痛みが走るようになりました。 か...

子供の頃から人の顔色を伺う癖 親がすごく厳しくビクビクしながら育ったせいか私は子供の頃から人の顔色を伺う癖がありました。 その癖は大人になってからも健在で いや…、もしかしたら大人になってからの方がひどくなり私は人の顔色ばかり気にして自分の...

子供の頃から一睡もできずに朝を迎えるタイプでした 私は子供の頃から遠足や運動会、部活の試合の前日などは緊張してしまい一睡もできずに朝を迎えるタイプでした。 社会人になり私は雑貨屋で働き出したのですが不眠は相変わらずで特に早番の日はお店を開...

週2回瞑想を習う 初めの半年は私が重症だったため週２で瞑想を習いました。 それ以外の日は先生が私にあった瞑想プログラムを作ってくれたのでそれを毎日の日課にしました。 自分でやっているとたまに疑問が出てきましたが そんな時は先生にメールするとど...

突然に始まった寝たきりの生活 数年前のある日、私は通勤電車の中で倒れ、そこからパニック障害が始まりました。初めのうちは本当にひどくて、起き上がることもできず、寝たきりの生活が半年続きました。 半年が経ち、起き上がれるようにはなりましたが、...