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テキスト講義– tag –

  • パナシーア瞑想で獲得していく9つの基本的な能力

    【テキスト講義第6回】パナシーア瞑想で獲得していく9つの基本的な能力

    パナシーア瞑想で獲得できる能力は大きく9つに分けることができます。各見出しの下には、その能力を獲得することで得られる代表的な効果を書いています。 【・①「心と身体のリラックス」】 身体の緊張感が解ける、心の緊張感が解ける、免疫力が上がる、脂...
  • 【人に嫌われる恐怖心を消し去る理解法】行動原理①の補足~コメントへの返信

    今回は、前回の動画【行動原理①】の補足とコメントについての返信を通して、「人に嫌われる恐怖心を消し去る理解法の話をしていきます。 【youtube講義動画↓】 https://youtu.be/Uhu5FmzNoF4 【【人に嫌われる恐怖心を消し去る理解法】(テキスト)】 人か...
  • 【テキスト講義3回目】瞑想の成り立ちと弱点

    【】 現代の瞑想のルーツは様々にありますが、一つの大きなルーツは仏教のお釈迦様です。お釈迦様が教えた瞑想法が、今私達が触れる瞑想の多くを占めています。例えば、ヴィパッサナー瞑想やマインドフルネス、禅といったものはもともとお釈迦様がルーツで...
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  • 2022年12月18日常連さん限定瞑想会のご案内
  • 2022/11/27(日)『瞑想会のご案内』~埼玉県さいたま市中央区~
  • 集中力を養う簡単瞑想法【瞑想8週間プログラム:第8回目】
  • 意識のコントロールが人を幸せにする【瞑想8週間プログラム:第8回目】
  • 2022/10/23(日)『瞑想会のご案内』~埼玉県さいたま市見沼区~
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